Gesundheitskurs - Faszientraining: Dehnen, Federn, Spüren Einheit 1 von 8
Beschreibung
In diesem Kurs erlernen Sie ein varianten- und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm, welches das gesamte Bindegewebe trainiert. Es wird elastisch und kräftig zugleich und bildet einen wesentlichen Baustein für Spannkraft und körperliche Ausdauer. Ebenso trainieren die eigene Körperwahrnehmung in der fließenden Bewegung. Wir stärken den Rücken und bauen aktiv Stress ab
Kursleitung: Franziska Iglhaut, Massage-Therapeutin
Teilnahmegebühr: 96,- €, 8 Einheiten
Anmeldung: 08191 / 29 00 236 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!