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Fit und schlau im Alpha-Flow - Meditation und sanfte Bewegung

Kalender
Termine im Heilkundezentrum
Datum
18.02.2020 10:00 - 11:00

Beschreibung

Selbstheilungskräfte stärken mit Vorstellungskraft und leichten Körperübungen

Ist es möglich, sofort auf unsere Stressmechanismen positiv einzuwirken? Ja! Und es ist gar nicht so schwer!

Über bewusstes Atmen, stille Aufmerksamkeit und durch die Visualisierung positiver innerer Bilder stärken wir die gezielte Erzeugung von Alpha-Hirnwellen. Wir verbessern damit unsere geistige und körperliche Leistungsfähigkeit. Sanfte Bewegungen verbessern unsere Körperwahrnehmung und entspannen unseren Muskeltonus.

Mit unserer Vorstellungskraft unterstützen wir unser Immunsystem und beleben und stärken unsere Selbstheilungskräfte.

Leitung:   Carmen Heilmann-Hagen, Familientherapeutin (DGSF)

Einzelstunde   12,- €   je Stunde      Gesamtpaket  100,- €    (10 Stunden)

immer Dienstags   10.00 - 11.00 Uhr und 18.00 - 19.00 Uhr

Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!