Rücken Fit - Wirbelsäulengymnastik und mehr für unser Wohlbefinden

Ziel des Workshops ist es, die Haltung zu verbessern, die Körperwahrnehmung zu steigern, die muskulären Dysbalancen auszugleichen und das Rumpfkorsett zu stärken.

Termine:
DO 27.09. / 04.10. / 11.10. / 18.10. / 25.10. / 08.11. / 15.11. / 22.11. / 29.11. / 06.12.2018 jeweils von 18:00 - 19:00 Uhr

Kursleitung:           Cornelia Nottnagel

Teilnahmegebühr:  70,- Euro für 10 Termine (Kurs nur komplett buchbar)

Anmeldung:           Cornelia Nottnagel
                            08243/4714314 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!